Av: Ann Kristin
Dette traff meg midt i blinken. Gjør begge øvelsene på litt ulik måte (ikke eksentrisk), men skal variere i morgen med disse Takk for inspirasjonen, og fortsett med det gode arbeidet dere gjør! Riktig...
View ArticleAv: Vegard Holum
Ved denne typen betennelser er det to enkle tiltak som er meget effektive. Begge går ut på å minimere oksidativt stress på kroppen, eller gjøre at kroppen ikke bryter ned seg selv. Det første er å...
View ArticleAv: eivind
Takk for innspill Vegard, jeg og Vegard har skrevet flere artikler ift fettsyrebalanse\ebtennelsesdempende kosthold. Jeg tok det ikke med i denne artikkelen da vi går ut ifra at de som leser siden vår...
View ArticleAv: Ronald
Fin artikkel dette. Har selv slitt en del med kneskader opp gjennom tidene og har fått god effekt av sånn trening. Men hadde vært fint om dere kunne skrevet litt mer om hva eksentrisk trening er for...
View Article